Zona aktivnosti 4F
U ovoj zoni, vaš se puls ubrzava samo pri pomisli na sljedeći trening. Ovdje ćete pronaći najbolje načine za učinkovito vježbanje, učiti o novim sportovima i odabrati pravu odjeću za svoje potrebe. Također ćemo vas voditi kroz njegu odjeće i ponuditi savjete o tome što kupiti za ljubitelje sporta. Naš blog je vodič za sve koji se žele osjećati četiri puta motiviranije!
Kako odabrati zimsku jaknu?

- Provjerite koje su zimske jakne najtoplije
- Kako odabrati zimsku jaknu prema obliku tijela?
- Koja zimska jakna uz suknju?
U ovom članku:
- Postoji nekoliko popularnih tipova zimskih jakni – poput anoraka, bomber jakni, duffle jakni, parki i pilot jakni – a svaka ima svoje karakteristike i funkcionalnosti.
- Vanjski materijal jakne, poput poliestera, poliamida ili najlona, ima ključno značenje za toplinu i otpornost na vremenske uvjete.
- Izbor punjenja – bilo da se radi o poliesterskom vlaknu, flisu ili sintetičkom perju – također utječe na toplinsku udobnost korisnika.
- Dodatni elementi, poput kapuljače, podesivih manšeta ili broja džepova, značajno utječu na praktičnost i funkcionalnost zimske jakne.
U članku odgovaramo:
Provjerite koje su zimske jakne najtoplije:
Svake se godine pojavljuju nove kolekcije jakni dizajnirane prema aktualnim modnim trendovima. No, svaka od njih u manjoj ili većoj mjeri temelji se na klasičnim vrstama zimskih jakni koje imaju prepoznatljive značajke.
-
Anorak – topla prošivena jakna s kapuljačom, čiji korijeni potječu od polarnih istraživača i Inuita. Nekad se oblačila preko glave i sezala do bokova, a danas je kroj često prilagođen i ima patentni zatvarač.
-
Bomber jakna – moderan kroj koji oblikom podsjeća na „bombu“. Širi se u struku i ponovno sužava pri bokovima.
-
Duffle jakna – ravnog kroja, dulja preko bokova, obično s kapuljačom i kopčanjem na drvene kukice. Nije toliko topla kao anorak, ali zadržava polusportski izgled.
-
Parka – duža verzija anoraka, često s krznenom kapuljačom i toplim punjenjem. Jednostavnog je kroja, a kod ženskih modela često naglašava struk.
-
Pilot jakna – kratka, ali topla jakna koju su prvotno nosili piloti bombardera. Najčešće je izrađena od kože ili brušenog materijala, s unutarnjim krznom.
Funkcionalnost prije svega
Ne bismo se trebali odlučiti za zimsku jaknu samo zato što lijepo izgleda, ako nam ne pruža dovoljno topline i zaštite od snijega ili kiše. U našim klimatskim uvjetima zime mogu biti blage, ali problemi nastaju pri temperaturama od -20°C i uz obilne padaline. Na što obratiti pažnju pri izboru ženske zimske jakne i muške?
Vanjski materijal
Kao gornji sloj zimske jakne najčešće se koriste sintetički ili prirodni materijali. Jakne izrađene od sintetičkih tkanina obično su toplije, udobnije i bolje se ponašaju u zahtjevnim zimskim uvjetima. Također su bolji izbor za aktivne osobe koje planiraju trenirati na otvorenom unatoč hladnoći.
-
Poliester – zimske jakne izrađene od ovog materijala vrlo su tople i otporne na vlagu (apsorpcija samo oko 1%). Poliester je sintetičko vlakno koje se lako održava i ne gužva. Vrlo je izdržljivo, a glatka površina sprječava nakupljanje nečistoća. Nedostatak poliestera je to što ne dopušta koži da diše.
-
Poliamid i akrilna vlakna – imaju slična svojstva kao poliester, ali poliamid omogućuje intenzivnije boje. Ovisno o dodatnoj impregnaciji, jakne od poliamida često imaju poboljšanu vodoodbojnost. Poliamid je izdržljiv, otporan na trenje i, za razliku od poliestera, ne izaziva statički elektricitet. Akrilna vlakna su elastična i trajno zadržavaju svoj oblik.
-
Lycra i spandex – dodaju elastičnost odjeći. Umjesto pamuka, u zimskim jaknama se ponekad koristi viskoza – umjetni materijal koji podsjeća na svilu, a svojstvima je sličan pamuku: vrlo je upijajuća i ugodna na dodir.
Među vanjskim materijalima zimskih jakni nalazimo i vunu, krzno te najlon, koji se koriste u različitim modelima (npr. vuna za kapute, najlon za sportske jakne). Vuna je prozračna i brzo se zagrijava, ali jednako brzo upija vlagu. Krzno ima specifična svojstva ovisno o porijeklu vlakana. Najlon je izuzetno izdržljiv i vodootporan materijal, često korišten u tehničkoj i sportskoj odjeći.
Unutarnji materijal – podstava i punjenje
Podstava, odnosno toplinska izolacija, ima zadatak zadržati toplinu unutar jakne zahvaljujući svojim posebnim svojstvima.
Poliester – najčešće korištena izolacija u obliku tople vlaknene ispune, flisa ili sintetičkog perja. Ne propušta zrak, ali se brzo zagrijava i dugo zadržava toplinu.
Prirodno punjenje – ponekad se koristi prirodno perje, koje dopušta koži da diše, no može izazvati alergije i nije idealno za teške vremenske uvjete. Nije pogodno za sportove na otvorenom jer se sporije suši i može imati karakterističan miris.
Neki modeli zimskih jakni imaju i podstavu od pletiva koja je posebno ugodna na dodir.
Ostali važni elementi zimske jakne
Ako tražimo model otporan na snijeg i vlagu, trebali bismo odabrati zimsku jaknu s dodatnim impregnacijskim slojem u DWR tehnologiji, koja poboljšava njezina vodoodbojna svojstva. Kod jakni punjenih sintetičkim perjem vrijedi provjeriti imaju li prošive vidljive s unutarnje ili vanjske strane – oni sprječavaju pomicanje punjenja i istovremeno daju estetski izgled.
Za dodatnu toplinu obratite pažnju na manšete i završnu obradu – elastični rubovi bolje štite od hladnoće i snijega. Neki modeli imaju podesive manšete na gumbe ili elastičnu vrpcu sa stoperom, što omogućuje savršeno pristajanje.
Razmislite i o kapuljači – najfunkcionalniji modeli imaju kapuljaču koja pruža dodatnu zaštitu od vjetra i hladnoće. U mnogim slučajevima može se i skinuti, pa se jakna lako prilagođava situaciji. Zimska jakna s kapuljačom idealna je za one koji ne vole nositi kapu ili je često zaborave.
Na kraju, kao i kod svake funkcionalne odjeće, važno je provjeriti broj džepova, patentne zatvarače i reflektirajuće elemente – ako se često krećete po mraku, oni su neprocjenjivi.
Kako odabrati zimsku jaknu prema obliku tijela?
Iako muškarci obično nemaju problema s odabirom jakni prema svojoj građi, žene se često brinu hoće li određeni model vizualno dodati ili oduzeti kilograme. Zato smo pripremili kratak vodič koji će vam pomoći da pronađete savršenu zimsku jaknu prema figuri:
-
Figura u obliku jabuke – kraći kroj koji naglašava noge; možete razmisliti o pojasu koji definira struk kod debljih modela jakni.
-
Figura u obliku pješčanog sata – pristaje većina modela, no ako želite istaknuti ženstvene obline, odaberite strukirani model koji je uži u struku.
-
Figura u obliku kruške – za uravnotežen izgled birajte modele s izraženijim gornjim dijelom, primjerice s velikom kapuljačom koja vizualno proširuje ramena.
-
Figura u obliku pravokutnika (tuba) – kod ravnijih linija tijela birajte voluminoznije, pufaste jakne ili dodajte pojas koji naglašava struk. Jakna bi trebala biti izraženija i na ramenima i na bokovima.
-
Figura u obliku čaše (kielicha) – idealni su modeli s proširenim donjim dijelom, poput bomber jakni sa širim rubom. Važno je izbjegavati velike epoletne i voluminozne kapuljače.

Koja zimska jakna uz suknju?
Za žene koje vole nositi suknje ili pletene haljine, izbor idealne zimske jakne može biti izazov. Kratki modeli, poput anoraka, rijetko dobro izgledaju uz suknju – osim ako je ona duga i lepršava. Najsigurniji izbor su kaputi i duže jakne. Mnogo toga ovisi i o stilu haljine – ako je elegantna, perjane jakne nisu najbolji izbor. U ostalim slučajevima najvažniji su kroj, duljina i prilika – za zimske šetnje birajte prije svega toplinu i udobnost.
Idealna zimska jakna
Prilikom odabira zimske jakne razmislite gdje ćete je najčešće nositi – tijekom zimskih treninga na otvorenom, na šetnje s prijateljima ili na posao. Ponekad je praktično imati dva modela koje ćete mijenjati ovisno o prigodi. Prilikom kupnje obratite pažnju na kroj, kvalitetu izrade i funkcionalnost – jer najvažnije je da vas niske temperature i snijeg ne zadrže u kući.
Novi modeli zimskih jakni? Pogledajte kolekciju ženskih jakni i muških jakni.
Popularno na blogu
- ✨ Životni stil
Lookbook 4F – upotpunite svoj komplet trenirke
<p>Uronite u svijet modnih inspiracija i saznajte kako vam lookbookovi mogu postati pomoćnici u slaganju outfita. U našem članku objašnjavamo što je lookbook i gdje ga možete pronaći na našoj web stranici. - 💡 Savjeti|🏋 Fitness
Vježbe za starije osobe - siguran način za poboljšanje kondicije svaki dan
Zrela dob nipošto ne mora značiti odustajanje od tjelesne aktivnosti. Naprotiv! To je trenutak u kojem pametno i redovito kretanje postaje najbolja investicija u svakodnevnu neovisnost i dobro raspoloženje.
- 🏋 Fitness|🤸 Vježbe
Vježbe za zdravu kralježnicu koje biste trebali raditi svaki dan
Ljudi koji vode sjedilački način života često pate od bolova u leđima, koji se pogoršavaju s godinama. Međutim, one se mogu izbjeći ili smanjiti redovitim izvođenjem vježbi za kralježnicu. Vježbe koje jačaju
- 🏋 Fitness|🤸 Vježbe
8 vježbi za savršeno oblikovane trbušnjake koje možete raditi kod kuće
Sanjate li o vidljivim, isklesanim mišićima torza? Da biste ih postigli, trebali biste u svoju rutinu uvesti prikladno osmišljene treninge za trbušnjake. Ali hoće li vježbanje biti dovoljno? Čitajte dalje
Upoznajte sport iznutra
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)









