Pravilno odabrana odjeća za trening može povećati udobnost i vaš trening podići na višu razinu. Koju odabrati kako biste bili sigurni da će pružiti udobnost i poboljšati učinkovitost? Provjerite 6 karakteristika
Zona aktivnosti 4F
U ovoj zoni, vaš se puls ubrzava samo pri pomisli na sljedeći trening. Ovdje ćete pronaći najbolje načine za učinkovito vježbanje, učiti o novim sportovima i odabrati pravu odjeću za svoje potrebe. Također ćemo vas voditi kroz njegu odjeće i ponuditi savjete o tome što kupiti za ljubitelje sporta. Naš blog je vodič za sve koji se žele osjećati četiri puta motiviranije!
Objavljeno: 8/13/2025💡 Savjeti|🏃 Trčanje
)
)
)
)
)
Pogledajte proizvod )
)
)
)
Pogledajte proizvod )
Pogledajte proizvod 
)
Pogledajte proizvod )
)
Koje kratke hlače za trčanje odabrati?
Dobro odabrana odjeća za trčanje temelj je udobnosti tijekom treninga i natjecanja. U toplijim mjesecima neophodne su ne samo lagane tenisice i prozračna majica, već i kratke hlačice za trčanje. Koje odabrati kako bi uživali u udobnosti? Donosimo savjete.
- Biramo kratke hlačice za trčanje – na što obratiti pozornost?
- Koje hlačice za trčanje odabrati? Kratke tajice za maksimalnu udobnost
- Široke hlačice za trčanje – za koga su prikladne i vrijedi li ih kupiti?
- Kratke hlačice za trčanje 2u1 🩳 tajice i šorcevi u jednom
- Natjecateljske hlačice za trčanje – koje odabrati?
- Koje hlačice za trčanje na duge pruge?
U ovom članku:
- Koji kroj hlačica je prikladan? Pripijeni (kratke tajice) ili 🩳 široki (kratki šorcevi).
- Koju duljinu odabrati? Do sredine bedra ili iznad koljena.
- Koji materijal je najbolji? Lagani, prozračni, brzo se sušeći.
- Što bi hlačice trebale imati? Džepovi su korisni za ključeve i energetske gelove.
Ukratko:
Biramo kratke hlačice za trčanje – na što obratiti pozornost?
Iako ne postoji loše vrijeme za trčanje, već samo loše odabrana odjeća, topliji dani posebno pogoduju treninzima i natjecanjima na otvorenom. Važno je pobrinuti se za udobnu i uvjetima prilagođenu odjeću za trčanje, koja se obično sastoji od majice ili sportskog topa te hlačica za trčanje. Njihov izbor ne bi trebao biti slučajan.
Dobro odabrane hlačice za trčanje osigurat će nam udobnost, pozitivno utjecati na učinkovitost i omogućiti da u potpunosti uživamo u svakom istrčanom kilometru. Loše prilagođene mogu žuljati, stezati, uzrokovati neugodne iritacije kože, što svakako želimo izbjeći. Čime se, dakle, voditi pri izboru hlačica za trčanje?
-
Kroj – treba biti prilagođen našim potrebama i osigurati osjećaj udobnosti,
-
Duljina – drugačija za treninge u vrućim danima, a drugačija za natjecanja,
-
Materijal – lagan, prozračan, elastičan, s funkcijom odvođenja znoja,
-
Džepovi – korisni za ključeve, a na duljim dionicama i za energetske gelove te sitnice.
Danas u ponudi imamo razne vrste hlačica za trčanje: od klasičnih, idealnih za početnike, do onih namijenjenih natjecanjima. Ako ste upravo u potrazi za pravim, provjerite naš vodič kroz tipove hlačica za trčanje.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Koje hlačice za trčanje odabrati? Kratke tajice za maksimalnu udobnost
Osobe koje u hladnijim mjesecima najradije biraju tajice za trčanje, u proljeće i ljeto mogu posegnuti za njihovom kraćom verzijom. Pripijene hlačice za trčanje, često nazivane biciklističke, izrađene su od materijala koji savršeno prijanjaju uz tijelo, a istovremeno osiguravaju termalnu udobnost i odvode znoj. Kratke tajice znače manji rizik od iritacija kože, čak i na dugim dionicama. Ovakve hlačice dolaze u različitim verzijama, pa možemo odabrati model optimalne duljine. Dodatno, obično su opremljene barem jednim džepićem za ključeve.
Široke hlačice za trčanje – za koga su prikladne i vrijedi li ih kupiti?
Ne osjećate se ugodno u pripijenim tajicama? Dobra alternativa bit će kratki šorcevi za trčanje šireg kroja. Imaju šire nogavice koje ne sputavaju pokrete, te gumu i vezicu u struku, pomoću kojih ih lako prilagođavate figuri bez straha da će skliznuti tijekom trčanja. Kvalitetni šorcevi izrađeni su od laganih i prozračnih materijala, a dodatno često imaju unutarnji sloj od mrežice. Ona pomaže pravilnoj ventilaciji i sprječava lijepljenje tkanine za kožu.
Udobni šorcevi za trčanje najčešće dosežu do sredine bedra ili iznad koljena – odaberite duljinu u kojoj ćete se osjećati slobodnije. Kao i svake hlačice, imaju svoje prednosti i mane. Udobne su i mnogima će biti komfornije od tajica, ali u vrlo vrućim danima mogu uzrokovati žuljeve na bedrima.
Kratke hlačice za trčanje 2u1 – tajice i šorcevi u jednom
Ako vas ne privlače ni tajice ni šorcevi, odaberite opciju 2u1 – kratke hlačice s unutarnjim tajicama. Takav model kombinira funkcionalnost tajica s udobnošću nošenja šorceva. Unutarnji sloj prijanja uz kožu i štiti bedra i prepone od iritacija. Vanjski sloj, u obliku širokih hlačica, omogućava da se osjećate sigurnije i slobodnije tijekom treninga. Ovo je izvrsno rješenje za one koji ne vole vježbati u potpuno pripijenoj odjeći.
Hlačice 2u1, poput tajica i šorceva, imaju gumu u struku pa neće kliziti tijekom kretanja. Često su opremljene i džepom za ključeve ili energetski gel. Minus ovakvog kroja može biti ventilacija, stoga prilikom izbora provjerite od kojeg su materijala izrađene. Prozračni, tanki materijali koji odvode vlagu obavezni su u ovom slučaju.
Muške niske tenisice SPEED HIKER - sive
Pogledajte proizvodMuška majica za trčanje Quick Dry Regular - plava
Pogledajte proizvodŽenska ultralagana jakna za trčanje - siva
Trenutna cijena
32,99 €
Najniža cijena u posljednjih 30 dana prije sniženja
39,99 €
Ženske niske tenisice SPEED HIKER - sive
Pogledajte proizvodMuška uska majica za trčanje koja se brzo suši - tamnoplava
Trenutna cijena
22,99 €
Najniža cijena u posljednjih 30 dana prije sniženja
28,99 €
Muške kratke hlače za brzo sušenje - sive
Trenutna cijena
28,99 €
Najniža cijena u posljednjih 30 dana prije sniženja
35,99 €
Muške niske tenisice SPEED HIKER - sive
Pogledajte proizvodŽenska brzosušeća majica s dugim rukavima za trčanje - tamnoplava
Trenutna cijena
17,99 €
Najniža cijena u posljednjih 30 dana prije sniženja
22,99 €
Ženske niske tenisice SPEED HIKER - sive
Pogledajte proizvodLežerne čarape do gležnja (3 komada), unisex - višebojne
Pogledajte proizvodNatjecateljske hlačice za trčanje – koje odabrati?
Kratke i lagane trebaju biti hlačice za natjecanja, u koje se isplati investirati ako planirate sudjelovati u utrkama ili rušiti osobne rekorde. Ovakvi šorcevi odlikuju se malom težinom i duljinom podsjećaju na muške bokserice. Za maksimalnu udobnost tijekom startova najbolje je odabrati kvalitetan model od laganog, prozračnog, brzo sušećeg materijala. Dobro je ako imaju barem jedan džepić za ključeve ili gel. Velik utjecaj na termalnu udobnost imaju i ventilacijski otvori – često smješteni na bokovima. Ovo rješenje je nezamjenjivo tijekom trčanja po vrlo visokim temperaturama.
Dodaj na listu želja new Muške brzosušeće biciklističke tajice za trčanje - crne 32,90 € Dodaj na listu želja Muški brzosušeći šorc za trčanje – crni 37,90 € Dodaj na listu želja in hr: Brzosušeće muške kratke hlače za trčanje – crne 49,90 € Dodaj na listu želja Muške brzo sušeće kratke hlače za trčanje – plave 42,90 € Dodaj na listu želja Ženske brzo sušeće kratke hlače za trčanje – ružičaste 37,90 € Dodaj na listu želja Ženske brzo-sušeće biciklističke tajice za trčanje – crne 37,90 € Dodaj na listu želja Muške brzo sušeće kratke hlače za trčanje – crne 62,90 € Dodaj na listu želja Brzo sušeće muške kratke hlače za trčanje - crne 37,90 € Dodaj na listu želja Ženske brzo sušeće kratke hlače za trčanje – ružičaste 39,90 € Dodaj na listu želja Brzo sušeće ženske kratke hlače za trčanje – crne 32,90 € Dodaj na listu želja Ženske brzosušeće kratke hlače za trčanje - crne 59,90 € Dodaj na listu želja Muške kratke hlače za trčanje koje se brzo suše – zelene 49,90 € { "[data-role=variant-color-hover]": { "Otcf_App/js/catalog/product/listing/variants": {} } }
Koje hlačice za trčanje na duge pruge? Provjerite
Hlačice za duge pruge moraju biti ne samo udobne, već i funkcionalne. Provodit ćemo u njima nekoliko, pa čak i desetak sati, stoga je važno da ne stežu, ne uzrokuju žuljeve i ne iritiraju kožu. Posebno su važni džepovi u koje stavljamo sitnice potrebne tijekom dugotrajnog napora: ključeve, gelove, telefon ili maramice.
Na zahtjevnim stazama najbolje se pokazuju trail hlačice koje se sastoje od dva sloja: tajica i šorceva. Izrađene su od laganih i vrlo prozračnih materijala, koji omogućuju dobru ventilaciju i udobnost. Trail hlačice imaju i više džepova nego klasični modeli, često i sa zatvaračem. Ako volite duge dionice, ovakve hlačice bit će najudobnije i najpraktičnije.
Popularno na blogu
- 💡 Savjeti|🏋 Fitness
Koje karakteristike treba imati odjeća za trening?
Pravilno odabrana odjeća za trening može povećati udobnost i vaš trening podići na višu razinu. Koju odabrati kako biste bili sigurni da će pružiti udobnost i poboljšati učinkovitost? Provjerite 6 karakteristika
- 💡 Savjeti|🏋 Fitness|🧘 Joga
Kako odabrati najbolju prostirku za vježbanje za sebe?
Prostirka za vježbanje neophodna je svima koji vježbaju kod kuće. Želite li redovito vježbati jogu ili možda ojačati mišiće? Saznajte kako odabrati prostirku za vježbanje da biste osjetili udobnost i stabilnost
- 🧒 Za djecu
Kako odabrati ruksak za školu? Pripremite svoje dijete za početak školske godine
Dobro odabran ruksak najvažniji je element školske odjeće. Desni ne samo da bi trebao ugoditi djetetu, već prije svega pružiti udobnost, poduprijeti pravilno držanje tijela i primiti sve što je potrebno.
- 💡 Savjeti|🏋 Fitness
Vježbe za starije osobe - siguran način za poboljšanje kondicije svaki dan
Zrela dob nipošto ne mora značiti odustajanje od tjelesne aktivnosti. Naprotiv! To je trenutak u kojem pametno i redovito kretanje postaje najbolja investicija u svakodnevnu neovisnost i dobro raspoloženje.
Upoznajte sport iznutra
